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Je vis avec toi, tu es une partie de ma vie

Qu’est ce que c’est qu’une situation de la vie : un champ évènementiel comprenant plusieurs individus et l’espace entre les individus.

Exemple du champ relationnel à deux : le couple

Qu’est ce qu’un couple : deux individus vivant beaucoup de situations de vie, dans un champ qu’ils ont bâti.

Qu’est ce que le bien-être dans le couple : un équilibre entre donner et recevoir.

Mais alors pourquoi ce n’est pas aussi simple au quotidien ?

Parfois nous avons envie de prendre du recul, parce qu’on n’est plus tout à fait en phase avec l’autre sur la vision du monde et de la vie, juste une envie de quitter le bruit et l’agitation, trouver un peu de silence et de paix.

Parfois nous subissons une épreuve et il devient difficile de reconnaître encore sa place dans cette alliance à deux quand la situation de la maladie se présente, on a du mal à continuer à vivre, du mal à vivre sa maladie, on a l’impression de ne plus appartenir au monde, l’impression de ne plus avoir sa place dans la famille, comme si on régressait dans l’enfance, ou d’être assisté, l’impression de ne plus pouvoir donner de soi, donner aux autres, comme si n’était plus tout à fait dans le système familial et professionnel qui continue à vivre sa vie en dehors de nous. Le regard tourné vers « avant la maladie » pour ne pas regarder vers l’avenir

Une autre situation difficile est la perte de l’emploi, obligé de vendre tous ses biens.

L’état intérieur est celui d’un stress car mon cerveau n’arrive plus à mettre des schémas connus en face de tout cet inconnu de l’avenir. Je n’arrive plus à penser à demain ou plutôt y penser me met face à un mur d’anxiété. En moi il y a la peur de ne plus appartenir parce que je me sens démuni, en retrait, en marge de ce champ et des autres champs auxquels j’appartiens. Tout cela devient le contenu de ma relation à l’autre

Parfois je me mets à penser à l’image que je donne, à ce que l’autre pense de cette image, je pense à ce qu’il pense. Et lorsque je suis avec l’autre, je ne suis pas complètement présent à ce qui se passe là car toute une partie de mon énergie est utilisée à faire fonctionner toutes ces pensées.

Je me plains de vieillir, de trop ci et pas assez ça, c’est ce qu’est devenu mon champ relationnel : l’autre et moi, avec entre nous l’espace emplit de ces plaintes et de ces demandes et exigences. Bien sûr que les ressentis physiques et les émotions sont là, cela ne change pas comme ça, c’est la manière d’y penser qui peut changer, la sienne, pas celle des autres. Nous savons intellectuellement que nous ne pouvons pas changer les autres et pourtant nous continuons à vouloir les changer parce que nous restons quelque part un enfant dont le nombril est le centre du monde.

Nous pouvons nous aider nous-mêmes à changer notre mal être en bien être avec nous même.

Nous pouvons commencer à nous demander si l’autre, cette personne, a fait un jour quelque chose pour nous, nous pouvons alors entrevoir que nous devons aussi quelque chose aux autres. Nous pouvons commencer à nous demander si les autres ont des besoins.

Vous pouvez apporter vos commentaires…

Ou sur mon mail : elisa.ba@wanadoo.fr